Метка «самосовешенствование»

Перестаньте жить вполсилы!

Янина Вайда | 13 Апр 2014 | Рубрика: Психология •  Ваш отзыв

неполноценная жизньПри взгляде на большинство, невольно возникает мысль о том, что же все-таки мешает людям жить полноценной жизнью. Почему зачастую люди живут так, словно они и не живут вовсе? Так, словно их основная цель в жизни — это каким-то способом «дожить» до того момента, когда уже ничто не станет их заботить. Так, будто они уже давно привыкли жить вполсилы, сдерживая или не понимая своих желаний, планов и надежд. И огромное количество жизней, к сожалению, так и оказываются не прожитыми по-настоящему.

Если копнуть глубже, то можно увидеть, что существует довольно много «сдерживающих» факторов:

 

  • внешнее давление норм и правил тех сообществ, к которым принадлежит человек, может оказывать сдерживающее влияние, мешая росту и самореализации личности;
  • отрицательно могут сказываться и серьезные нарушения физического здоровья. Однако и при самых сложных нарушениях можно жить «на полную»
  • наличие неверных установок относительно окружающего мира, других людей и самого себя («мир жесток и несправедлив», «никто не любит меня», «я не могу», «у меня не получится» и т. д.), а также стереотипов относительно пола, возраста и др. («это не женское/не мужское занятие», «в моем возрасте уже поздно/слишком рано»). Чаще всего у подобных утверждений нет разумных оснований;
  • низкая самооценка, неуверенность в себе — тут даже пояснять излишне;
  • значительный сдерживающий фактор — отсутствие жизненных целей, незнание своих талантов, непонимание своих желаний и стремлений. Подавляющее большинство людей не задумываются над тем, каковы их цели, чего они хотят добиться и как это сделать, не планируют свое время, не обращают внимания на внутренние импульсы. Следовательно, они не реализуют свой потенциал и не живут той жизнью, которая им по-настоящему бы понравилась;
  •  отсутствие мотивации ( когда человеку ничего не хочется), возникающие по разным причинам (хроническое недосыпание и усталость, эмоциональное выгорание, авитаминоз и др.);

Подобная жизнь — жизнь вполсилы — является наказанием сама по себе. Что может быть хуже отказа от возможностей и от реализации всех своих талантов и способностей? Что может быть хуже, чем то, что вы никогда не станете тем, кем могли бы стать?

Эти факторы хоть и многочисленны, и распространены, но все же преодолимы. Прежде всего, нужно понять, что мешает именно вам.

Жизнь одна, а потому не упускайте и не пропускайте ее! Вы способны на большее!

весь мир в твоих руках

Метки: , ,

Будьте добрее, люди!

Янина Вайда | 20 Ноя 2012 | Рубрика: Психология •  Ваш отзыв

Человеческое слово — очень мощный инструмент, доступный каждому. Слово может больно ранить, а может излечить, иногда оно способно обрадовать, а порой приводит в уныние.

Поистине магической силой обладают произнесенные нами слова. А…

Пойдут ли они на пользу? Подарят ли счастье и радость? Принесут ли страдания человеку?
Решение принимать только нам.

Я же призываю Вас быть добрее и терпимее к людям. Следите за произносимыми в беседе словами. Ведь очень часто, совершенно не заслуженно, словом мы обижаем другого.

А, как известно, обидеть ближнего гораздо проще, чем вернуть его доброе отношение к себе.

Стоит ли так поступать? Выбор остается за вами.

 

Метки: ,