Самоисцеление организма. Как оно происходит?!

| 28 Июл 2016 | Рубрика: Здоровье

самоисцелениеНаше тело обладает способностью исцелять себя само. И у него это замечательно получается. Подумайте о непрерывном процессе самоисцеления, который происходит в нашем теле. Ведь наше тело постоянно атакуют токсины, возникающие в результате некачественной диеты и загрязнения окружающей среды. На нашем здоровье негативно сказываются эмоциональные травмы и постоянный пессимистический настрой.

Что же мешает процессу самоисцеления?

Частично — наши негативно заряженные мысли и эмоции, и частично – просто перегрузка организма. Тело не может справляться с таким большим количеством задач одновременно. Нездоровый образ жизни, токсины из окружающей среды и длительные физическое, эмоциональное и психологическое напряжение оказывают такую серьезную нагрузку на организм, что из-за перегрузки тело теряет свою способность к самоисцелению. А в результате – плохое состояние здоровья.

Интересно, что наша зависимость от системы здравоохранения заставила нас отказаться от чудесных способностей самоисцеления. Мы верим, что не можем быть исцелены, пока не примем таблетку или не пройдем определенную процедуру. Мы принимаем на веру выводы врачей о том, является ли наше состояние хроническим или неизлечимым. Мы верим в то, что лекарства нам помогут, а когда они не помогают, мы начинаем думать, что нет никакой надежды (главное же в том заключается в том, лекарства не помогают, потому что у нас нет этой самой надежды). Мы верим в то, что симптомы — это неприятные последствия заболевания, в то время как на самом деле в них содержится важное послание. Наш организм сигнализирует о том, что мы делаем что-то неправильно.

Процесс исцеления происходит, когда вы будете постепенно избавляться от сомнений и страхов (которые крайне негативно влияют на тело), когда вы предпринимаете определенные действия для того, чтобы физически поддержать свое тело (полноценный отдых, здоровое питание и устранение стресса), а также верите в то, что ваше тело способно само себя восстановить.

Янина Вайда считает, нужно как можно чаще смеяться и улыбаться, поверить  в то, что возможности вашего тела безграничны, поддерживайте его в хорошем состоянии и позвольте ему выполнять его работу, не создавая ему препятствия своими мыслями и действиями!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники














Метки : ,

Ваш отзыв

Как общаться с негативно настроенным человеком.

| 19 Июл 2016 | Рубрика: Психология

негативный человекКак неприятно общаться с человеком, который постоянно жалуется на жизнь и «грузит» своими проблемами. Пессимисты — люди безжалостные и своим негативным настроением могут заразить любого. Вроде бы только что у вас все было хорошо, а уже после нескольких минут общения с негативно настроенным человеком начинаете думать о том, как страшно и тяжело жить на свете.

Что предпринять в таком случае? Первое что приходит в голову, отказаться от общения с такими людьми. Однако если человек близкий, то сделать это невозможно. Сегодня мы обсудим, как правильно общаться с негативно настроенным человеком.

Что делать при общении с негативно настроенным человеком?

* Большинство ошибочно полагают, что негативно настроенному человеку можно навязать позитивный взгляд на жизнь. Увы, подобный метод ни к чему хорошему не приведет. Скорее, вы смените одну негативную эмоцию на другую: человек перестанет ныть и начнет злиться. Поэтому иногда имеет смысл дать человеку выговориться до конца. Возможно, скинув груз негатива, он перестанет донимать вас своими жалобами.

* Попробуйте вооружиться изрядной долей оптимизма и побороть приступ нытья. «Перекрывайте» негатив минимум одной позитивной мыслью Практически каждую негативную мысль можно перекрыть позитивом. Как правило, это охлаждает пыл пессимистов: они видят, что подобные разговоры с вами бессмысленны, и находят себе другую «жертву» для жалоб.

*  Не давайте нытику вовлекать себя в негативный разговор. Слушайте его в пол-уха, поддакивайте, во всем соглашайтесь, но ни в коем случае не высказывайте свое мнение. В таком случае человек пожалуется-пожалуется, да и успокоится, ведь большинству пессимистов нравится выводить людей из равновесия, провоцировать их на сплетни и нытье. Т.е. от вас ждут негативных эмоций, и если ожидания не оправдаются, от вас отстанут.

* В том случае, если негативно настроенные люди общаются с вами подозрительно часто, пришло время… обратить внимание на себя. Как бы ни было неприятно нам это слышать, но подобное притягивает подобное. Подумайте, может быть, вы тоже часто позволяете себе пессимистичные высказывания? В таком случае надо научиться держать собственные мысли под контролем и не позволять негативу занимать место в вашей жизни.

* Если не один из способов вам не помог то нужно свести возможность неприятного общения с ним до минимума. Причем необязательно отказываться от дружбы, просто сделайте так, чтобы человек не имел возможности «нагрузить» вас своими жалобами. Например, ходите с ним вместе в спортзал, на курсы по саморазвитию или любые обучающие занятия, общайтесь только в компании нескольких друзей — нытик не будет жаловаться при других людях.

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники














Ваш отзыв

Упражнения для развития интуиции.

| 04 Июл 2016 | Рубрика: Парапсихология

Интуиция

Интуиция

Развить интуицию в силах каждый. На ряду, со зрением, слухом, осязанием, обонянием и вкусом, интуицией в той или иной степени обладает любой человек, еще ее часто называют шестым чувством. Просто не каждый в состоянии слышать и распознавать свой внутренний голос. Как и другие присущие человеку скрытые способности, интуицию надо пробуждать и развивать, ее необходимо тренировать и поддерживать.

Упражнения для развития интуиции:

  • Представьте себя на месте другого человека, попробуйте ощутить чувства и потребности другого человека (напрямую, по телефону или в сети) попробуйте распознать его эмоции. Как меняется настроение, что он чувствует в данный момент. Или через минуту?
  • Чтобы развить свой внутренний голос, необходимо справится с чувством страха. Как правило, страх блокирует практически все, в том числе и интуицию. Важно не преодолеть страх, а поддаться ему. Только так можно приблизиться к своей цели и научиться мыслить интуитивно. Если вы чувствуете страх, то отдайтесь ему полностью и пройдите этот путь от начала до конца.
  • Научитесь не давать негативных оценок ситуациям и людям и вообще старайтесь мыслить позитивно. Например, если вы мысленно настраиваете себе: «У меня это никогда не получится», то сразу постарайтесь заменить данную мысль на: «Что мне сделать, чтобы все получилось». Это заставит ваше мышление работать, а не стоять на месте. Подсознание в этом случае поможет найти выход из сложной ситуации и принять верное решение.
  • Чтобы развить интуицию, желательно регулярно проводить время в одиночестве, в тихой, приятной и спокойной обстановке. Одиночество поможет услышать свой внутренний голос и разобраться в собственных ощущениях и чувствах. Но тут важно не переборщить.

Эти нехитрые упражнения помогут вам в развитии интуиции только в том случае, если вы будете постоянно тренироваться. Возможно, результат появится не так скоро, как хотелось бы но если вы проявите упорство и терпение, то обязательно достигните успеха.
Если вы хотите получить больше информации по данной теме, то запишитесь на семинар по развитию интуиции от Янины Вайда.

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники














Метки :

Ваш отзыв

Небольшой эксперимент. Представьте что вам 100 лет…

| 25 Июн 2016 | Рубрика: Психология

старуха в кроватиВы, находитесь в тёплой кровати и в любую минуту, может настать тот самый момент, когда вас не станет.

В старости, люди очень часто задумываются о прошедших годах. Они думают об этом почти каждый день.

Вспоминают о том, кого они любили, с кем общались, где им было хорошо. Особенно вспоминают о тех возможностях, которые им когда-то предоставлялись, но они из-за страха побоялись ими воспользоваться.

Но вот, вы лежите в кровати, и вдруг, рядом с вами появляется машина времени.

Вы садитесь в эту машину времени, и она переносит вас в настоящее, вам теперь не 100 лет, а столько, сколько вам есть и вы читаете эту статью.

У вас появился второй шанс: теперь всё, что вы не успели — сделать.

Теперь у вас есть ещё одна возможность реализовать действительно что-то полезное и интересное, потому что вы уже знаете, что в старости вам будет скучно и лучше вспоминать о том, что вы пытались что-то сделать или сделали, чем думать о том, что из-за какого-то страха, вы просто выбросили свою возможность.

Важно помнить, что страх живёт за счёт вас, именно вы наполняете его смыслом и делаете значимым.

Если вы что-то хотите, а главное можете сделать – буритесь и делайте!

Если вы ещё что-то кому-то не сказали — скажите, очень возможно, что потом времени у вас не будет!

Цените то, что у вас есть в данный момент…

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники














Метки :

Ваш отзыв

Этно-оздоровительный тур — Святые источники — 16.07.2016

| 20 Июн 2016 | Рубрика: Новости

тур - место силыЯнина Вайда представляет Этно-оздоровительный тур — Святые источники. Места Силы

Программа тура:
Поездка на комфортабельном микроавтобусе. Семинар во время пути до места силы «Святые источники – исцеляющая сила воды». Прибытие на Место Силы. Обряд очищения, гармонизации и исполнение желания. Посещение святых источников и купелей: Параскевы Пятницкой в Старой Ладоге, Иконы Божьей Матери в Введено-Оятском монастыре, «Всех Скорбящих Радость» в Александро-Свирском монастыре.
Экскурсионная программа по монастырям и церквям.
Рекомендуется одеться, для посещения монастырей, чтобы плечи, грудь и колени были закрыты. Женщинам на головы платок. Обувь удобная для поездки за город. Также можно взять пустую тару для святой воды.
Стоимость поездки 3000 руб.

В стоимость входит:

  • Трансфер
  • Семинар
  • Экскурсия
  • Этно-оздоровительный обряд
  • Посещение святых источников
  • Посещение церквей и монастырей
  • Обед в кафе

Запись производится по телефону: 909-60-85

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники














Метки : ,

Ваш отзыв

Как сохранить хорошее настроение?

| 07 Июн 2016 | Рубрика: Психология

настроениеЛюбому из нас знакомо чувство грусти. Каждый испытывает ощущение мрачности и серости окружающего мира. В подобные моменты человеку кажется, что его ничто уже не избавит от унылости и тоски.

Как быть в таком случае? Как поднять настроение? Что нужно сделать, чтобы чувство радости не покидало вас? А если уж покинуло, то, как его вернуть?

В этой статье мы поговорим о тех методах, при помощи которых даже самый заядлый пессимист может превратиться в настоящего оптимиста.

Улыбка – отличное средство от плохого настроения. Поэтому нужно улыбаться чаще! Даже когда вам очень плохо, заставьте себя улыбнуться! Мышцы, отвечающие за улыбку, растягиваются и помогают улучшить настроение. Просто улыбнитесь соседям, друзьям, прохожим на улице. Тогда ваша искренняя улыбка заставит радоваться не только вас, но и окружающих. А это доставит вам еще больше положительных эмоций.

Оказывается, наше настроение связано с такими мелочами, как положение во время того, как мы стоим, сидим или ходим. Прямая и ровная походка способствует хорошему настроению. К тому же красивая ровная осанка – признак уверенности в себе. А если вы уверены в себе, то, несомненно, найдете, чему радоваться в любой момент вашей жизни.

Позитивные мысли улучшают внутреннее состояние человека. Поэтому, если вдруг вам в голову лезут дурные мысли, быстро гоните их прочь! Например, подумайте о том хорошем, что с вами произошло. Вспомните самый счастливый момент вашей жизни, постарайтесь ощутить те эмоции снова. И будьте уверены, что уже через несколько минут наступит новый этап вашей жизни, в котором все будет солнечно и прекрасно!

Хорошее настроение, как ни странно, приходит через желудок. Употребляйте в пищу шоколад, и вы вновь начнете радоваться жизни. Очень многие ароматы также положительно влияют на эмоциональную деятельность. Просто прислушайтесь к своему организму, и он подскажет, чего хочется вам на самом деле. Возможно, вам нужно вдохнуть аромат любимых духов.

Отличным стимулом для поднятия настроения является солнечный свет. Посмотрите в окно, заставьте себя улыбнуться солнышку . Пасмурные дни, кстати, очень часто являются факторами, которые заставляют грустить. В таком случае выпейте чашку горячего шоколада или чая со сладостями, поговорите с близким человеком, посмотрите фотографии с отпуска, насладитесь минутами уюта и покоя.

Еще один замечательный способ для поднятия настроения – любые физические упражнения под музыку. Пение также способствует поднятию хорошего настроения. В моменты пения, физических упражнений вырабатывается феромон – гормон счастья. Вы ощущаете себя счастливыми, забываете о злободневных проблемах и переключаетесь только на деятельность, производимую в данный момент.

Если вы отъявленный пессимист, попробуйте обновить свой гардероб. Чаще встречайтесь с позитивными, веселыми людьми, умеющими направить вас на положительные размышления.

И не забывайте о том, что счастливый человек выглядит гораздо привлекательней, чем угрюмый и настроенный пессимистически.

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники














Метки : ,

Ваш отзыв

Синдром выгорания на работе.

| 02 Июн 2016 | Рубрика: Психология

3828077-00495f5eceffa1bfМногие, наверное, слышали о таком  выражении, как “сгореть на работе”. Вы просыпаетесь утром с больной головой и плохом настроении, а мысли о работе доводят  его до состояния отвратительного. Специфика синдрома выгорания на работе состоит в том, что каждый день начинается с вялости, а усталость приходит уже через пару часов после начала рабочего дня.

Все напрягает и раздражает, работа требует огромного напряжения, и весь трудовой день проходит в ожидании вечера. Но он не приносит радости и облегчения, и вы ложитесь спать разбитой с мыслью о том, что впереди еще целая рабочая неделя.

Если вы столкнулись с похожими симптомами, то это означает, что, скорее всего, вы столкнулись с пресловутой проблемой  выгорания на работе.

Причины выгорания на работе:

Cиндром эмоционального выгорания может появиться из-за постоянного стресса на рабочем месте. Но причины профессионального кризиса кроются не только в регулярных контактах со сложным контингентом людей. Хроническая усталость и постоянное недовольство могут иметь и другие корни:

  • скучная однообразная работа;
  • напряженный ритм;
  • слабое поощрение труда (материальное и психологическое);
  • постоянная незаслуженная критика;
  • плохая постановка задач;
  • чувство недооцененности или ненужности.

В зону риска легко попадают люди подверженные максимализму, стремящиеся все сделать идеально, мечтатели, а также  злоупотребляющие алкоголем, сигаретами и энергетическими напитками. Искусственные «стимуляторы» пытаются повысить работоспособность, когда случаются временные неприятности или застои в работе. Но вредные привычки лишь усугубляют положение. Организм истощается и начинает сопротивляться.

Как избавиться от выгорания на работе?

  • Самое очевидное и важное – никогда не забывайте об отдыхе! Лучше всего отправьтесь в отпуск.
  • Сделайте перемены в рабочей обстановке.
  • Пойдите учиться. Запишитесь на развивающие тренинги и семинары.
  • Внесите интерес и разнообразие в свою внерабочую жизнь. Например, займитесь спортом.
  • Делегируйте полномочия. Грамотное разделение труда и может положительно сказаться как на работе, так и на вашем самочувствие.
  • Поговорите с начальником о переводе на новое место или смене обязанностей.
  • Улучшайте коммуникативные навыки общения с окружающими людьми.
  • Поменяйте работу — самое радикальное и в то же время действенное средство от эмоционального выгорания.

Помните о том, что никакие жертвы не стоят того, чтобы испытывать отвращение к своему делу. Ведь главное чтобы ваша работа была вам в радость!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники














Метки : ,

Ваш отзыв

Фотоотчет о поездке на Место Силы «Старая Ладога» 28.05.2016

| 30 мая 2016 | Рубрика: Новости

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники














Ваш отзыв