Рубрика «Здоровье»

Черная соль

Янина Вайда | 01 Апр 2014 | Рубрика: Здоровье •  Ваш отзыв

черная сольКаждая уважающая себя хозяйка в старину готовила черную соль. Соль сама по себе была в те времена дорогим удовольствием. Все вы знаете примету о просыпанной соли – к ссоре. И поговорка «Недосол на столе, пересол на спине». Причина, по которой применялись телесные наказания, из-за пересоленной пиши, не только в том, что эту еду есть не возможно, но и дороговизне белого минерала.
А черную соль ставили на стол только перед очень дорогими гостями. Эта соль готовилась в определенный день года – это «чистый» четверг, т.е. предшествующий четверг перед Пасхой. Поэтому ее иногда называют четверговой.
Черная соль считалась не только целебной, но и заговоренной. В дом, где была черная соль, никогда не входили люди с плохими мыслями. Также эту соль применяли как целебное средство от многих хворей.

Как приготовить черную соль?!

 

Вы тоже можете приготовить в прок черную соль. Нужно взять обычную поваренную соль, высыпать на чистую сковороду, и жарить ее не меньше 2 часов. Вы увидите, что соль приобретет серо-коричневый оттенок. Вы можете добавить чистый древесный уголь (так делали в старину) и жарить еще 2 часа. Потом добавить разные травы (их можно купить в аптеке), по своему усмотрению. Трав должно быть много. Также вы можете добавить специи. И все это жарить еще 1 час. Но главное!!! Во время приготовления черной соли в доме должен быть мир и согласие, иначе соль может впитать плохую энергию. Обязательно нужно делать заговор на всё хорошее, что вы только можете представить. Если вы не знаете заговоров, то просто читайте молитвы. И всего лишь через пять часов приготовления – ваша черная соль готова!

Теперь я расскажу, как с помощью черной соли можно сделать ритуал для жилища. Возьмите черную соль и пройдитесь по всему периметру вашего места, где вы живете, начиная от входной двери и двигаться почасовой стрелке. Нужно посолить чуть-чуть весь периметр, не забывая подоконники и двери. Мысленно проговаривайте, что это вы делаете, чтобы воры не залезли, чтобы пожар не коснулся, чтобы «добрые соседи» или половодье не затопило, чтобы ураганы обошли ваш дом стороной и т.д. Вот и всё!!! Если у вас есть своя земля, то вы можете сделать этот ритуал и на земле.

Помните, что у вас есть только один день и в этом 2014 году – это 17 апреля!!!

Но для ведьм я раскрою маленькую ТАЙНУ: все ведьмы делали черную соль каждое полнолуние.

Успехов вам всем, мои маленькие ведьмочки!!!
Я назвала вас так, потому что в средневековье за приготовление черной соли женщин сжигали, как ведьм!
Еще раз – успехов!!!

Метки: , ,

Фитотерапия или лечение травами.

Янина Вайда | 03 Фев 2014 | Рубрика: Травы •  Ваш отзыв

fitoФитотерапия — сильнейшее и безвредное (при грамотном применении) средство, которое может стать первым шагом на пути к здоровому образу жизни. Лечебные травы обладают огромной силой, которую они могут передать человеку.

Лекарственные растения, как и другие средства неспецифической терапии, оказывают многостороннее действие. Этим, вероятно, в определенной степени обусловлены самые различные сочетания и множество рецептур сборов лечебных трав и растений, которые рекомендованы разными авторами при схожих заболеваниях.

Лечение травами — это, пожалуй, древнейший метод лечения. Не только наши прапдеды и прабабушки заваривали чаи и делали настои, но и самые первые знахари использовали их в своих настоях. Сегодня, благодаря современному оборудованию можно изучать растения и точно определять какими свойствами они обладают.

Лечение фитотерапией (лекарственными травами), как и большинство других способов, имеет свои плюсы и минусы. В тех случаях, когда прибегаешь к лечению сtravi помощью трав, следует запастись терпением, потому что улучшение от фитотерапии, могут проявиться не так скоро как от современных лекарственных средств. Но во многих случаях бывает, так что лечение с помощью трав, оказывает лучший эффект чем традиционными средствами, а очень часто положительный результат достигается только лечением с помощью трав, когда уже никакие современные препараты не помогают.

Ведь, правильно подобранные лечебные травы и растения, стимулируют весь организм, нормализуют кровообращение, функцию желудочно-кишечного тракта, почек и печени, улучшают восстановление тканей  и клеток, сокращают проницаемость и ломкость кровеносных сосудов, прекращают кровотечение, способствуют сопротивляемости организма к различным заболеваниям, улучшают мышечную, нервную и сердечно-сосудистую системы, нормализуют процесс кроветворения, нейтрализуют вредные вещества и помогают вывести их из организма. Грамотно составленные целебные  сборы при необходимости применяются длительное время, иногда даже годами, что имеет огромное значение при хронических болезнях, длительность лечения которых обычно зависит от тяжести и давности заболевания.

Узнать о грамотных сборах лечебных трав и растений, а также  о многом другом вы можете прочитав книгу «Учебник знахаря«.

Метки: , ,

Магические и целебные свойства камней.

Янина Вайда | 22 Янв 2014 | Рубрика: Здоровье •  Ваш отзыв

выбор камняС давних пор известна связь человека с природой и с камнем, как неотъемлемой ее частью. Камни — это не просто изумительные дары природы и материал для украшений. Люди всегда с огромным уважением относились к мощнейшим таинственным силам камней. Они наделяли камни магическими и целебными свойствами.

Каждый камень обладает только ему присущими свойствами и служит определенной защитой для человека. Сила камня воздействует на организм человека в целом или на определенные органы. Грамотно, подобранный камень способен исцелить от множества недугов.

Воздействие камня на человека обычно определяется его чистотой и целостностью. Камни с различными дефектами, пузырьками и трещинами,  только усиливают отрицательные качества. Для того, чтобы результат от действия камня был ощутимым, нужно обращать внимание при выборе того или иного камня. Необходимо знать, как камень попал к владельцу. Ведь краденые камни могут принести большие несчастья. Если же камень был куплен, то он обретает полную силу только через несколько лет. Быстрее всего камень покажет свои свойства, если его Вам подарили или он перешел в наследство.

Камень должен стать для Вас чем-то особенным, необычайным, родным и дорогим. К нему следует относиться с особым почтением и тогда он ответит взаимностью и проявит всю свою силу.

Как правильно выбрать свой камень?

Выбирайте те камни, которые вам инстинктивно нравятся. Принято считать, что язык драгоценностей и камней — это язык чувств. Ваш камень именно тот, к которому Вам хочется прикоснуться, появляется желание взять в руки и носить на себе.

Важно знать, что только определенный камень может дать вам энергию, повлиять на то, что происходит в вашей жизни на определенном отрезке времени. Но в следующем году все может измениться. Сегодня вас привлекает зеленый камень, потому что вы нуждаетесь в покое, равновесии. Через месяц вам поможет камень оживляющего красного цвета.

Когда камень выполнит свою «работу», следует его поблагодарить. Не нужно жалеть свой камень , можете одолжить его или подарить тому, кому он сейчас больше нужен.

При выборе камня постарайтесь почувствовать его энергию своими руками. Для этого нужно подержать ваши ладони горизонтально над разными камнями некоторое время и попробуйте ощутить отличие в их «вибрации». Можно также потрясти руками, чтобы пробудить в камнях природные электрические заряды. Прежде всего, следует доверять своей интуиции. Только когда камень вызовет у вас положительные ощущения, вы как бы услышите его отклик, возьмите его себе. И он будет намного ценнее для вас, чем тот, который вы выберете, следуя советам со стороны.

Узнать больше информации и выбрать свой камень можно на сайте schoolenigma.ru

Метки: ,

Почему так важно следить за состоянием своей кожи?

Янина Вайда | 13 Янв 2014 | Рубрика: Здоровье •  Ваш отзыв

заболевания кожиЕсли верить тому, что глаза – зеркало души, то одновременно с этим справедливо высказывание, что кожа – это зеркало организма.

Действительно, наша кожа является лучшей диагностикой системой по наблюдению за состоянием организма, которая отражает любое его неблагополучие. На протяжении всего периода жизни человеческая кожа постоянно подвергается внешним воздействиям, в том числе инфекционным (бактерии, вирусы, простейшие, грибы и т.д) и паразитарным (глисты).

Более того кожа человека очень тесно связана практически со всеми внутренними органами, поэтому их заболевания также могут являться причиной различных патологических изменений.

Известно, что кожа, а также нервная система, кишечник, органы чувств образуются из одного зародышевого листка – эктодермы, что обуславливает их тесную функциональную связь. Желудочно-кишечный тракт и кожа играют важную роль поддержании постоянства внутренней среды организма. Следовательно, заболевания внутренних органов, вызванные паразитозами и микроэлементозами (и как следствие – нарушение деятельности кишечника, печени, желчного пузыря, почек, повышенная эндотоксинемия, аллергизация и нарушение гомеостаза), будут вызывать аномальные изменения в коже человека.

На состоянии кожи отражаются различные нарушения обмена веществ: фурункулез и кожный зуд при сахарном диабете, лишай (витилиго) – при дефиците марганца и меди, шелушение и сухость кожи – при дефиците цинка. Прослеживается связь кожных высыпаний с нарушениями функции желез внутренней секреции: слизистый отек (микседема) – при заболевании щитовидной железы, угревая сыпь – при гормональном дисбалансе. Кожа сигнализирует побледнением – при интоксикации паразитарной  и интоксикации тяжелыми металлами.

Нужно помнить, что кожные заболевание – может быть только верхушкой айсберга, основание которого спрятано глубоко внутри тела. Поэтому прежде чем лечить какую-либо кожную болячку, нужно проконсультироваться со специалистом, который определит причину ее появления и назначит лечение.

Метки: ,

Хорошая кровать, матрас и растяжка — залог здорового сна.

Янина Вайда | 04 Янв 2014 | Рубрика: Здоровье •  Ваш отзыв

В отдохнувшем теле – здоровый дух! После здорового крепкого сна, мы с легкостью справляемся с поставленными задачами, занимаемся спортом и получаем удовольствие от самых простых вещей. Однако многие люди не могут похвастаться хорошим сном. А ведь достаточно хотя бы иногда напоминать себе, что в зависимости от возраста и строения тела мы нуждаемся в различных условиях сна.

О  выборе кровати и матраса

кроватьВ связи с особенностями организма выбор подходящего матраса может стать непростой задачей. На правильно подобранном матрасе тело отдыхает в верном положении каждую ночь и полностью расслабляется и отдыхать. Ключевым фактором, оказывающим влияние на качество сна, является подходящая кровать и, конечно, матрас. Он должен подстраиваться под изгибы тела, а не наоборот.

Основная задача кроватиобеспечить правильное положение позвоночника, когда расслабляются поддерживающие его мышцы. В расслабленных мышцах улучшается кровообращение и обмен веществ. Из организма удаляются токсины, тело готовится к новому дню. Днем межпозвоночные диски давят друг на друга. А ночью им нужно восполнить запас питательных веществ. Лучше всего, когда за ночь диски успевают полностью восстановиться. Если же позвоночник постоянно находиться в неправильном положении, то межпозвонковые диски получают недостаточное количество питательных веществ и могут начать разрушаться.

Полезно знать, что во сне значительная часть клеток тела восстанавливается и обновляется. Быстрее всего рост клеток различных тканей и синтез белков происходит в фазе глубокого сна. Во сне также выделяется гормон роста – особенно в подростковом возрасте.

Польза от растяжки

растяжкаРастяжка – замечательный способ поддержания тела в отличной форме. Она улучшает циркуляцию крови и предупреждает зажим в мышцах. Гибкие растянутые мышцы лучше отдыхают. Нужно понимать, что даже самая хорошая кровать не заменит Вам физической активности. Но и преуменьшать значение хорошей кровати тоже не стоит: на ней тело принимает правильное положение, обеспечивающее максимальный комфорт и отдых.

После интенсивных нагрузок,  мышцам необходимо восстановление и хороший отдых. Растяжка и глубокий сон помогает мышцам вернуться в рабочее состояние. Без отдыха мышцы не смогут выдерживать длительных физических нагрузок. При их увеличении потребность во сне возрастает.

 

 

Метки: ,

Следим за своим здоровьем

Янина Вайда | 27 Дек 2013 | Рубрика: Травы •  Ваш отзыв

***

Крапива отчистит кровь

Лечит зрение морковь

Сон вернут пустырник, хмель

Силу бодрость – мёд, женьшень

***

Лечит мята невралгию

А свекла – гипертонию

Земляника гонит соль

А шалфей зубную боль

***

Клюква вылечит цистит

Редька кашель и бронхит

Головную боль – калина

А простуду чай с малиной

***

Астму лечим чесноком

Мочевой пузырь укропом

Раны, язвы, геморрой

Подорожником примой

(далее…)

Что такое сбалансированное питание и для чего нужны БАДы?

Янина Вайда | 20 Дек 2013 | Рубрика: Здоровье •  Ваш отзыв

сбалансированное питаниеСбалансированное питание — это питание, которое обеспечивает организм необходимой ему энергией и питательными веществами в правильных пропорциях.

 Отсутствие сбалансированного питания может привести к неправильному обмену веществ, ухудшению приспособительных способностей организма к неблагоприятным условиям,  появлению клинически выраженных симптомов (или признаков) нарушения рациона питания, а также к ухудшению работы отдельных органов и систем.

В результате у человека появляются алиментарно-зависимые заболевания: атеросклероз, подагра, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, гиперлипидемия, ожирение, остеопороз и т.д.

По данным ВОЗ за 2008 год, в России основными факторами смертности и заболеваемости являются: повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, употребление алкоголя и курение.

За последние 8-9 лет распространенность ожирения возросла с 19 до 23%, при этом увеличился риск развития сахарного диабета, болезней сердечно-сосудистой системы и других опасных заболеваний.

Какой есть выход?

Для оптимизации питания как здоровых, так и страдающих различными заболеваниями людей необходимы:

— коррекция структуры питания (исключение отдельных продуктов и блюд за счет введения в рацион других, изменение режима питания);

— введение в рацион биологически активных веществ в виде обогащенных продуктов питания, специализированных продуктов, биологически активных добавок к пище. Один из способов пополнить свой рацион питания необходимыми для слаженной работы организма веществами — это ввести в него биологически активные добавки к пище (в США и Европе их называют «диетические добавки»).

Биологически активные добавки к пище начали впервые широко использоваться в Японии и США для восполнения дефицита витаминов, минералов и др. полезных веществ с целью борьбы с алиментарно-зависимыми заболеваниями. К настоящему времени стало очевидно, что это является одним из факторов высокой продолжительности жизни в этих странах.

Статистические данные по потреблению БАДов и средней продолжительности жизни:

  • Япония — 90 (процент населения, регулярно потребляющего БАД); 83 (средняя прод. жизни)
  • США — 80 (процент населения, регулярно потребляющего БАД); 80 (средняя прод. жизни)
  • Германия — 50 (процент населения, регулярно потребляющего БАД); 80,5 (средняя прод. жизни)
  • Россия — 8 (процент населения, регулярно потребляющего БАД); 68 (средняя прод. жизни)

 Что такое БАД? Зачем они нужны?

БАДыБАДы (биологически активные добавки)— это концентраты биологически активных веществ, которые могут быть получены как из традиционных продуктов питания, так и из нетрадиционных для питания источников (растений, продуктов, моря, микроорганизмов); так же это могут быть продукты биотехнологического и реже химического синтеза.

В состав БАДа обычно входят: витамины, микроэлементы, пищевые волокна, экстракты растений, полиненасыщенные жирные кислоты, продукты пчеловодства, пряности, минеральные вещества и т.п.

Одним из преимуществ БАД является их форма выпуска (таблетки, капсулы, порошки и т.п.), что позволяет строго дозировать суточное потребление биологически активных веществ с учетом индивидуальных потребностей каждого человека в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья, профессиональной деятельности и др. факторов. Биологически активные вещества необходимы как здоровым людям, так и страдающим различными заболеваниями.

 БАД — это не лекарства, но они нужны для обеспечения физиологически оптимального функционирования организма, для снижения риска развития многих заболеваний, а так же для повышения качества жизни.

По материалам Центра медицинской профилактики Московской области

О пользе смеха.

Янина Вайда | 06 Авг 2013 | Рубрика: Здоровье •  Ваш отзыв

польза смехаОбращали ли вы внимание, на то, что после смеха у вас поднимается настроение, возникает прилив сил и появляется желание жить активней? А ведь это неспроста! Получается,  что смеясь, мы совмещаем приятное с полезным! Прочитав эту статью до конца, вы узнаете, о том, какая польза кроется в таком бесхитростном явление, как смех.

Что же такое смех?

Это реакция организма, которая возникает при определенной ситуации, например, во время разговора, просмотра изображения и т.д. При смехе сокращаются мышцы диафрагмы, это благотворно воздействует на печень, селезенку, кишечник и желудок. Из чего можно сделать вывод, что смех улучшает пищеварение.

Смех держит в тонусе мышцы спины и живота. Во время смеха происходит сжигание калорий, и расслабляются мышцы на лице и шее, а в мозге вырабатывается гормон радости — эндорфин, от которого мы получаем заряд бодрости и отличного настроения, а также чувство благополучия. Существует всего три сильнейших стимуляторов эндорфина: шоколад, секс и смех. Если хотите почувствовать себя счастливым, сделайте так: скушайте плитку шоколада,  займитесь сексом,  а после этого посмейтесь (очередность можно менять), и вы почувствуете себя лучше всех.

Наверно многие замечали, что смех отлично справляется с болью, так, как смеясь, мы повышаем свой болевой порог.

смехУченые доказали, что смех улучшает нашу иммунную систему, делает наш организм устойчивее к различным формам инфекций и вредоносных вирусов. Более того, благодаря смеху снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Также важно отметить, что смех поможет избавиться  от ощущения постоянного напряжения, тревоги, стресса и многих других психологических расстройств.

Некоторые женщины ошибочно полагают, что из-за частого смеха и повышенной улыбчивости на лице могут появиться морщины. Это вовсе не так! На самом же деле, польза от смеха и улыбки состоит в том, что они держат в тонусе мышцы лица, а приток крови очень хорошо питает кожу, добавляя ей молодости и привлекательности.

Если вы обладаете талантом регулярно смешить окружающих, вы сможете улучшить свое социальное положение. Потому что смех рождает интерес у тех людей, которых забавляют ваши шутки. Вы будете магнитом для других. Запомните, что счастливый человек привлекает к себе!

И самое главное, всегда умейте посмеяться и над собой, это покажет окружающим, что вы можете адекватно реагировать на шутки в свой адрес.

Метки: , ,