Как общаться с негативно настроенным человеком.

| 19 Июл 2016 | Рубрика: Психология

негативный человекКак неприятно общаться с человеком, который постоянно жалуется на жизнь и «грузит» своими проблемами. Пессимисты — люди безжалостные и своим негативным настроением могут заразить любого. Вроде бы только что у вас все было хорошо, а уже после нескольких минут общения с негативно настроенным человеком начинаете думать о том, как страшно и тяжело жить на свете.

Что предпринять в таком случае? Первое что приходит в голову, отказаться от общения с такими людьми. Однако если человек близкий, то сделать это невозможно. Сегодня мы обсудим, как правильно общаться с негативно настроенным человеком.

Что делать при общении с негативно настроенным человеком?

* Большинство ошибочно полагают, что негативно настроенному человеку можно навязать позитивный взгляд на жизнь. Увы, подобный метод ни к чему хорошему не приведет. Скорее, вы смените одну негативную эмоцию на другую: человек перестанет ныть и начнет злиться. Поэтому иногда имеет смысл дать человеку выговориться до конца. Возможно, скинув груз негатива, он перестанет донимать вас своими жалобами.

* Попробуйте вооружиться изрядной долей оптимизма и побороть приступ нытья. «Перекрывайте» негатив минимум одной позитивной мыслью Практически каждую негативную мысль можно перекрыть позитивом. Как правило, это охлаждает пыл пессимистов: они видят, что подобные разговоры с вами бессмысленны, и находят себе другую «жертву» для жалоб.

*  Не давайте нытику вовлекать себя в негативный разговор. Слушайте его в пол-уха, поддакивайте, во всем соглашайтесь, но ни в коем случае не высказывайте свое мнение. В таком случае человек пожалуется-пожалуется, да и успокоится, ведь большинству пессимистов нравится выводить людей из равновесия, провоцировать их на сплетни и нытье. Т.е. от вас ждут негативных эмоций, и если ожидания не оправдаются, от вас отстанут.

* В том случае, если негативно настроенные люди общаются с вами подозрительно часто, пришло время… обратить внимание на себя. Как бы ни было неприятно нам это слышать, но подобное притягивает подобное. Подумайте, может быть, вы тоже часто позволяете себе пессимистичные высказывания? В таком случае надо научиться держать собственные мысли под контролем и не позволять негативу занимать место в вашей жизни.

* Если не один из способов вам не помог то нужно свести возможность неприятного общения с ним до минимума. Причем необязательно отказываться от дружбы, просто сделайте так, чтобы человек не имел возможности «нагрузить» вас своими жалобами. Например, ходите с ним вместе в спортзал, на курсы по саморазвитию или любые обучающие занятия, общайтесь только в компании нескольких друзей — нытик не будет жаловаться при других людях.

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Коментарии в Facebook

Powered by Facebook Comments

Отзывов нет

Ваш отзыв